El colectivo
Ali Leo
Instructora de Gyrotonic® y Gyrokinesis®
A Ali le interesa cómo podemos transitar la vida con más libertad, fuerza, curiosidad y placer.
El trabajo de Ali con Gyrotonic y Gyrokinesis tiene sus raíces en explorar el cuerpo como un sistema conectado y adaptable. A Ali le encanta ayudar a las personas a descubrir más espacio en la columna, libertad en las articulaciones, fuerza en todo el cuerpo y una conciencia más profunda de cómo se mueven.
La trayectoria de Ali en el movimiento incluye Gyrotonic, Gyrokinesis, Pilates, danza y movimiento funcional, con especial interés en la relación entre movilidad y fuerza: no solo crear más rango, sino desarrollar la capacidad de usar ese rango con control, coordinación y expresión.
Las sesiones con Ali son movimiento para la vida real: para sentirse mejor en el cuerpo, moverse con mayor facilidad, desarrollar resiliencia y ampliar lo que uno se siente capaz de hacer.
El enfoque es exploratorio y práctico. Hay espacio para la precisión y la técnica, pero también para la sensación, el juego, la respiración, el ritmo y la inteligencia del propio cuerpo.
El movimiento no es solo algo que entrenamos. Es algo que vivimos.
Enseña: Gyrotonic · Gyrokinesis
Reservar una sesión con Ali Leo
¿Listo(a) para reservar?
Envíenos las fechas que tiene en mente y unas palabras sobre lo que busca. Le responderemos por correo.
Reservar una sesiónConozca también a: L' AURA